2020-01-10 18:22:12 JST
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(2020-01-10) 芦屋川駅=>荒地山=>黒五谷=>打越峠周遊=>岡本駅。運動不足で膝が痛かったため六甲散歩。年末コースの大周りバージョン。普段運動をしない人が山に登ると膝を痛めるものだが、普段膝を良く使っていると逆に動かさないことによって膝を痛める(膝が固まる?)ようだ。大した距離ではないのだが、やけにしんどいし息が上がる。やはり定期的に体を動かしてないとだめだな。コースに特筆することはなし。